Prehrambene navike koje mogu da prouzrokuju hemoroide

Zdravlje 24. nov 202222:261 komentar
toalet, toalet papir, wc, piškenje, uriniranje, mokrenje
Izvor: Shutterstock

Do 50. godine života oko polovine stanovništva se susrelo as hemoroidima, a svrab je jedan od simptoma tog problema.

Hemoroidi se povezuju s hroničnim zatvorom, prečestim obavljanjem nužde ili predugim sedenjem u toaletu, što može da prouzrokuje nakupljanje krvi u krvnim sudovima u rektumu i izbijanje hemoroida.

Povezane vesti

Oni su česti u svim starosnim grupama i pogađaju oba pola. Neki od simptoma su svrab, bol, neprijatnost, poremećaj pražnjenja creva i krvarenje.

Dizanje velike težine, konzumiranje namirnica koje sadrže malo vlakna, konzumiranje ljute i začinjene hrane, gojaznost, dugo jedenje i naprezanje tokom pražnjenja creva, neke su od navika koje prouzrokuju hemeroide.

Važnu ulogu u lečenju ima ishrana. Potrebno je jesti hranu bogatu vlaknima, zeleno voće, povrće i piti vodu. Važno je smanjiti unos masne i pržene hrane, kao i kafe koja može da uspori rad creva i dovede do pogoršanja stanja kod postojećih hemeroida.

Ako se stanje pogorša i ne uspete ništa da uradite promenom ishrane i kućnim lekovima, obratite se lekaru za pomoć, prenosi Index.hr.

Komentari

Vaš komentar