Smoothie od ananasa i ovsenih pahuljica

Cooking 10. jun. 202109:44 > 09:48
Podeli:
Izvor: Shutterstock

Napitak od ananasa i ovsenih pahuljica u kombinaciji sa jogurtom ili kefirom.

Sastojci:

– 300 ml kefira ili jogurta

– 250 g ananasa

– šaka mlevenih badema

– 20 g meda

– 25 g ovsenih pahuljica

Priprema:

U blender staviti sve sastojke i miksati.

Po želji možete dodati i čia semenke ili napraviti smoothie bez ovsenih pahuljica.

Staviti punu kašiku čia semenki i ostaviti preko noći ili na sat vremena u frižider.

Prijatno!

Komentari

Vaš komentar