Zdrava kremasta poslastica.
Sastojci:
– 500 ml mleka
– 85 g čia semenki
– 85 g meda
– 25 g kakaa
– 2 kašičice ekstrakta vanile
Priprema:
U blender stavite mleko, čia semenke, kakao, ekstrakt vanile i med.
Miksajte oko minut, odnosno dok ne dobijete jednoličnu kremastu smesu.
Prebacite je u manje posudice i stavite u frižider na nekoliko sati ili preko noći.
Poslužite s voćem po želji, orašastim plodovima i semenkama.
Prijatno!
Koje je tvoje mišljenje o ovome?
Učestvuj u diskusiji ili pročitaj komentare