Jednostavni čia puding

Cooking 13. jan. 202008:00
Podeli:
Izvor: Shutterstock

Jednostavan, a zdrav obrok.

Sastojci:

  • 2,5 šolje mlijeka
  • 1 šolja čia semenki
  • 2 kašike meda
  • voće po izboru

Priprema:

U posudu sa poklopcem pomešati mleko, čija semenke i med. Ostaviti u frižideru preko noći i povremeno mešati. Čija puding držati u frižideru.

Možete koristiti sveže, smrznuto voće ili napraviti pire.

Posluživanje:

Pomešati voće sa čija pudingom ili ga samo servirati u čaši. U čašu sipati sloj pudinga i sloj voća ili pirea od voća.