Lagani namaz koja može da se koristi kao dodatak doručku ili čak kao slatki umak za meso!
Sastojci:
– 10 svežih urmi
– 10 suvih šljiva (bez koštica)
– 8 suvih smokava
– 50 g suvih brusnica
– 50 g suvih grožđica
– 10 badema
– 10 lešnika
– 1 banana
Potopite u toplu vodu suvo i koštunjavo voće na najmanje sat vremena ili u hladnu vodu preko noći.
Ukoliko nemate vremena, voće možete i nakratko prokuvati i ocediti. Skinite kožicu od koštunjavog voća. To će sada biti lako, pošto je bilo potopljeno.
U činiju stavite sve sastojke pa štapnim mikserom mešajte dok ne dobijete jednoličnu smesu.
Dodajte malo vode ako želite da bude ređa smesa.
Ovaj slatki krem možete mazati na pecivo, dodati u jutarnju ovsenu kašu ili smoothie.
Prijatno!