Smoothie "Zlatno mleko"

Cooking 13. sep 201815:31 > 15:33
Shutterstock

Njegovo delovanje ima široki spektar, pogotovo ako ga popijete ujutro na prazan želudac.

Sastojci:

– 1 kašičica kurkume

– 1 cm rendanog đumbira

– 1 kašika kokosovog ulja

– prstohvat bibera

– 200 ml kokosovog mleka

– 1 kašičica meda

– ½ kašičice cimeta