Šta se podrazumeva pod samoizolacijom i ko treba da je primenjuje

Šta se podrazumeva pod samoizolacijom i ko treba da je primenjuje

Šta se podrazumeva pod samoizolacijom i ko treba da je primenjuje Izvor: Shutterstock

Samoizolacija se smatra važnom tehnikom za zaštitu javnosti od koronavirusa. Ali šta znači samoizolacija i ko to treba da je primenjuje?

Samoizolacija se odnosi na zaštitu drugih i zaustavljanje širenja zaraznih bolesti kao što je koronavirus.

Svako kome je rečeno da se samoizoluje, treba da ostane u zatvorenom i da izbegava kontakt sa drugim osobama, a sve u cilju sprečavanja širenja bolesti na članove porodice, prijatelje i širu zajednicu.

Prema preporukama Svetske zdravstvene organizacije treba da ostanete kod kuće, da ne idete na posao, u školu i da ne  koristite javni prevoz - autobuse, tramvaje, vozove ili taksi vozila.

Kada ste u samoizolaciji ne primate posete. Zamolite prijatelje ili porodicu da vam pomognu oko nabavke hrane lekova i svega što vam je potrebno ili koristite dostavne službe.

U ovim situacijama zadržavanje onog ko vam donosi namirnice treba da bude svedeno na minimum, uz sve mere zaštite.

Ko treba da se samoizoluje?

Ukoliko ste bili izloženi riziku, odnosno bili u bliskom kontaktu sa osobom koja je zaražena ili ste došli iz zemalja pogođenih koronavirusom, treba da se samoizolujete. To se odnosi i na osobe koje su se testirale i čekaju rezultate testa.

Preventive radi ovu tehniku zaštite treba da primenjuju i građani stariji od 65. godina, osobe sa hroničnim bolestima kakve su kardiovaskularne bolesti, astma i dijabetest i osobe sa autoimunim bolestima, jer oni spadaju u najugoženiju kategoriju.

Kako da se samoizolujete ako živite u višečlanoj porodici?

Važno je da svako kome je rečeno da se samoizoluje odvoji od drugih članova porodice.

Preporučuje se boravak i spavanje u dobro provetrenoj prostoriji.

Perite ruke sapunom pre odlaska u toalet i nakon izlaska iz toaleta i pre i posle bilo kakvog kontakta sa hranom.

Nosite masku ako na kratko boravite u istoj prostoriji sa ukućanima.

Ukoliko imate više kupatila u kući ili stanu, koristite zasebno kupatilo. Ako to nije slučaj potrebno je redovno čišćenje i dezinfekcija kupatila, a preporučeno je da zaražena osoba kupatilo uvek koristi nakon drugih ukućana, i to pre narednog čišćenja.

Peškire, odeću ili posuđe ne treba da delite sa drugim osobama Sve što ste iskoristili perite mašinski na temperature od najmanje 60 stepeni.

Samoizolacija ne mora da bude dosadna

Kada ste u samoizolaciji, vi ste u svojoj kući, što je daleko lakše podneti nego da ste u bolničkom okruženju.

Ako ste fizički odvojeni od drugih, ne znači da ne možete sa njima da komunicirate, putem telefona ili preko društvenih mreža. To je posebno važno ako ste sami.

Isplanirajte svoj dan, vežbajte u skladu sa svojim mogućnostima, čitajte, gledajte filmove, slušajte muziku, radite ono što volite, a za šta možda ranije niste imali vremena.

Treba imati na umu da su u ovakvim situacijama disciplina, podrška i razumevanje od ključnog značaja.

POVEZANE VESTI

Komentari (7)

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

⁹duda

Imam majku od93 god ja imam 66god, nepokretna je ja je dvorim kako da budem u izolaciji a trebam joj jer nema ko.

PenzionerkaZ.

Pošto sam u rizičnoj grupi pa ne smem da izlazim da li ću moći volonterima koji mi izvrše dostavu platiti platnom karticom?

dm

Evo ja sam u gore opisanoj fazi. Samoizolujem se i to sa ozbiljnošću. Interesuje me ko će mi dnevnice plaćati i izostanke pravdati kod gazde kod kojeg sam zaposlen. Nigde ni reči o tome. A bez ionako simbolične plate ne mogu izdržavati ni sebe a kamoli porodicu.

* Sva polja su obavezna

NAJČITANIJE

ČITAOCI REPORTERI

ČITAOCI REPORTERI

Vaša poruka je uspešno poslata.

Hvala.

GOTOVO

Ubacite video ili fotografiju.

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa.
Ne sme biti više od 25 MB.

Pročitajte još

Zdravlje

Zdravlje

"Korona detektivi" u SAD: Obučene osobe pratiće kontakte zaraženih virusom 17:45 h

17:45 h  |  Zdravlje

Zdravlje

Zdravlje

Moguće postojanje treće životinjske vrste koja je bila domaćin koronavirusa 10:21 h

10:21 h  |  Zdravlje

Zdravlje

Zdravlje

COVID-19 pokazao da su pušači manje spremni za borbu sa bolestima 30.05.2020.

30.05.2020.  |  Zdravlje

Zdravlje

Zdravlje

MS Platforma Srbije: Inicijativa da Beograd bude osvetljen narandžastom bojom 30.05.2020.

30.05.2020.  |  Zdravlje

Zdravlje

Zdravlje

U Srbiji 9.000 ljudi boluje od multiple skleroze, kreće terapija za 1.300 30.05.2020.

30.05.2020.  |  Zdravlje

Zdravlje

Zdravlje

Aluloza - novi skriveni šećer u namirnicama koje konzumiramo 30.05.2020.

30.05.2020.  |  Zdravlje

loader