Zašto je važno da posle izolacije povećamo unos antioksidanasa?

Zašto je važno da posle izolacije povećamo unos antioksidanasa?

Zašto je važno da posle izolacije povećamo unos antioksidanasa? Izvor: Promo

Antioksidansi su prirodni molekuli i veoma su važni za ljudski organizam, jer služe za odbranu ćelija od napada slobodnih radikala koji mogu da dovedu do različitih oboljenja. Posle izolacije kroz koju smo svi prošli, važno je da oporavimo i ojačamo organizam šetnjama na svežem vazduhu, ali i unosom namirnica koje sadrže ove dragocene molekule.

Iako su antioksidansi proizvod normalnog metabolizma, oni se nalaze i u hrani i napicima, samo treba da obratimo pažnju da ih dobijamo iz prirodnih izvora. Većina ljudi, kada govorimo o unosu antioksidanasa, prvo pomisli na voće i povrće. Najviše ih ima u bobičastom voću, borovnicama, jabukama, prokelju, lisnatom zelenom povrću, crnom pasulju , patlidžanu, sočivu. Međutim, moramo istaći još jedan dragoceni izvor antioksidanasa, a to je kafa, napitak sa najvećom koncentracijom antioksidanasa, daleko ispred čaja, crnog vina ili kakaa, koji su takođe bogat izvor ovih molekula.

Tajna u zrnu sirove kafe

Različitim antioksidansima se pripisuje antiinflamatorno odnosno protivupalno dejstvo, a imaju i pozitivan efekat na krvne sudove i regulaciju šećera u krvi, tako da su osobe koje unose više od 2-3 šoljice kafe dnevno manje podložne težim oboljenjima.

doncafe Izvor: Promo

Iako se zna da sirova kafa sadrži visoku koncentraciju antioksidanasa, oni se nalaze i u prženoj i mlevenoj kafi, u vidu hlorogenske kiseline i polifenola, mikronutrijenata koje dobijamo ishranom. Smatra se da polifenoli poboljšavaju naše opšte zdravstveno stanje, a sama kafa podstiče naš organizam da iskoristi sve hranjive materije koje smo uneli u njega. U Brazilu i Japanu je, na primer, kafa izvor 70 odsto unosa polifenola, jer je sadržaj ovog antioksidansa višestruko veći u kafi naspram drugih, već pomenutih, napitaka i pića.

Zašto baš Doncafé Green active kafa?

Zato što je ova mešavina tradicionalne kafe obogaćena dodatkom tri odsto prirodnog ekstrakta sirove kafe. Upravo tu, u prirodnom ekstraktu sirove kafe, nalazi se najveći izvor hlorogenske kiseline, jednog od najmoćnijih antioksidanasa. Zbog toga Doncafé Green active sadrži čak 30 odsto više ovih korisnih materija u odnosu na sve tradicionalne kafe na tržištu. Ipak, kada skuvate i probate ovu kafu, ukus prave domaće kafe ostaje nepromenjen. Ona je namenjena svim ljubiteljima kafe koji brinu o svom zdravlju i trude se da uvedu pozitivne navike u svoj život. I Olimpijski tim Srbije je prepoznao sve kvalitete ove kafe i preporučio je sportistima, da uz šoljicu ovog vrućeg napitka, počnu svoj dan pun napornog rada i izazova. Tako je Doncafé Green active postala i zvanična kafa naših Olimpijaca.

doncafe Izvor: Promo

Tagovi:

POVEZANE VESTI

Komentari (3)

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Mile

Podrška za odbranu od slobodnih naprednjaka.. treba koristiti sve metode.

general leе

Све што се препоручује, а тиче се одбране како од слободних тако и ових напредних радикала, прихватам.😀

Goran

E bas vala 😁

* Sva polja su obavezna

NAJČITANIJE

ČITAOCI REPORTERI

ČITAOCI REPORTERI

Vaša poruka je uspešno poslata.

Hvala.

GOTOVO

Ubacite video ili fotografiju.

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa.
Ne sme biti više od 25 MB.

Pročitajte još

Promo

Promo

Raiffeisen banka omogućila uslugu Apple Pay svojim korisnicima Visa kartica 30.06.2020.

30.06.2020.  |  Promo

Promo

Promo

Mnoštvo softvera za online bezbednost – prednost ili mana? 30.06.2020.

30.06.2020.  |  Promo

Promo

Promo

Koncept smanjenja štete kao deo strategije u borbi protiv pušenja 29.06.2020.

29.06.2020.  |  Promo

Promo

Promo

NLB Banka ponudila klijentima NLB Pay - digitalni novčanik 03.06.2020.

03.06.2020.  |  Promo

Promo

Promo

Kako izbeći alergene u zatvorenom prostoru? 25.05.2020.

25.05.2020.  |  Promo

Promo

Promo

Miller Lovefest će biti održan - čeka se država za dalje smernice 22.05.2020.

22.05.2020.  |  Promo

Promo

Promo

Besplatni online kursevi Univerziteta Metropolitan 22.05.2020.

22.05.2020.  |  Promo

Promo

Promo

EU mehanizam solidarnosti dostupan Srbiji 13.05.2020.

13.05.2020.  |  Promo

loader