Smoothie protiv prehlade i gripa

Smoothie protiv prehlade i gripa

Smoothie protiv prehlade i gripa Izvor: Shutterstock

Bilo da ga pijete preventivno, ili dok bolujete, ovaj smuti ojačaće vam imunitet i pomoći da se izborite sa virusima gripa.

Sastojci:

- 1 zaleđena banana iseckana na komadiće

- polovina pomorandže sa korom

- 1 klementina

- 2 lista kelja bez sredine

- 1/4 kafene kašičice kurkume

- 1/4 svežeg đumbira iseckanog

- prstohvat crnog bibera

- 1/2 - 1 kašičica manuka meda

- 200 ml bademovog mleka ili mleka po izboru

Priprema:

Staviti sve sastojke u blender i miksati dok se ne sjedine.

Tagovi:

POVEZANE VESTI

Komentari (0)

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

* Sva polja su obavezna

NAJČITANIJE

ČITAOCI REPORTERI

ČITAOCI REPORTERI

Vaša poruka je uspešno poslata.

Hvala.

GOTOVO

Ubacite video ili fotografiju.

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa.
Ne sme biti više od 25 MB.

Pročitajte još

loader