Smoothie "varanje dijete"

Smoothie "varanje dijete"

Smoothie "varanje dijete" Izvor: Shutterstock

Ukusan, zasitan doručak, malo manje dijetalan od smutija na koje smo navikli. Vikend je, pa nam je svima dozvoljeno malo opuštanja i uživanja.

Sastojci:

- 200 ml čokoladnog mleka

- jedna banana

- 2 kašičice čija semena

- šaka badema

- malo naseckane banane, malo narendane čokolade i listići badema za dekoraciju (crne ili mlečne, po izboru)

Priprema:

Sve sastojke ubacite u blender. Ukoliko volite, možete napraviti malo gušći smoothie da bude kao kaša.

Pre serviranja ukrasite čija semenkama, listićima badema, bananom i narendanom čokoladom.

Prijatno!

POVEZANE VESTI

Komentari (1)

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

smuti pa prospi

ovo mi izgleda super i kao desert, a mozda i uzina ko nije dosta rucao. malo cokolade nije naodmet, posebno crne. da ne bude bas veliki greh :)

* Sva polja su obavezna

NAJČITANIJE

ČITAOCI REPORTERI

ČITAOCI REPORTERI

Vaša poruka je uspešno poslata.

Hvala.

GOTOVO

Ubacite video ili fotografiju.

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa.
Ne sme biti više od 25 MB.

Pročitajte još

loader