Crveni smoothie za doručak

Crveni smoothie za doručak

Crveni smoothie za doručak Izvor: Shutterstock

Smoothie koji sa šakom omiljenog koštunjavog voća može da bude sjajan doručak ili lagani desert!

Sastojci:

- 1 cvekla

- 1 kašika kakao praha

- šolja malina

- proteini u prahu

- aroma vanile

- 1/2 limuna

- voda po potrebi

- šaka omiljenoh koštunjavog voća po izboru

Stavite sve u blenderi izmešajte dok ne dobijete željeni gustinu. Možete uvek dodati malo chia semenki ili ovsenih pahuljica ako želite da bude gušće i kremastije. 

Na kraju samo dodajte malo oraha po izboru - golica, pekan, lešnik. Možete preliti i sa mrvicom meda za slatkoću.

Prijatno!

Tagovi:

POVEZANE VESTI

Komentari (3)

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Jovana

Da, protein u prahu se prodaje u tim fitnes prodavnicama.

part-time vegan

Proteini u prahu? Nikas koristila, ne mogu da guglam, pretpostavljam da se prodaju u onim prodavnicama za bildere i fitnes populaciju.

Nox

Proteini u prahu?!

* Sva polja su obavezna

NAJČITANIJE

ČITAOCI REPORTERI

ČITAOCI REPORTERI

Vaša poruka je uspešno poslata.

Hvala.

GOTOVO

Ubacite video ili fotografiju.

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa.
Ne sme biti više od 25 MB.

Pročitajte još

loader