Slatka kikiriki kaša u čaši

Slatka kikiriki kaša u čaši

Slatka kikiriki kaša u čaši Izvor: Shutterstock

Preukusan smoothie koji može da bude zamena za jutarnju kašu!

Sastojci:

- 2 banane

- čaša mleka

- 3 kašike kikiriki putera

- 2 kašike meda

- šaka ovsenih pahuljica 

Stavite sve u blender i dobro izmešajte. Možete jesti kao kašu, ili popiti iz šolje kao smoothie. Ukrasite sa malo lomljenog kikirikija.

Prijatno!

POVEZANE VESTI

Komentari (2)

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Lilijana

Dozvoljeno je uneti 2 kasike kikiriki putera dnevno tako da bolje smanjiti, takodje mnogo je med i 2 banane. Sasvim je dovoljna jedna banana bez meda.

part-time vegan

Jedem često kikiriki puter u raznim kombinacijama i sa bananom, crnom čokoladom, namazan na hleba, ali sve ovo što je navedeno u receptu je baš mnogo za jednu osobu. Tri kašike kikiriki putera je mnogo, još dve banane, dve kašike meda, mleko, ovsene. Možda za dvoje.

* Sva polja su obavezna

NAJČITANIJE

ČITAOCI REPORTERI

ČITAOCI REPORTERI

Vaša poruka je uspešno poslata.

Hvala.

GOTOVO

Ubacite video ili fotografiju.

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa.
Ne sme biti više od 25 MB.

Pročitajte još

Cooking

Cooking

Pečenje od svinjskih leđa začinjeno ruzmarinom 11.11.2019.

11.11.2019.  |  Cooking

loader