Smoothie bogat vitaminom C

Smoothie bogat vitaminom C

Smoothie bogat vitaminom C Izvor: Shutterstock

Napitak koji diže imunitet, pošto je pun vitamina C. Ukus peršuna će biti sasvim zamaskiran voćem koje stavljate, tako da se nemojte bojati da ga dodate u većim količinama!

Sastojci:

- veza peršuna (ostaviti drške)

- 1 banana

- šolja bobičastog voća (jagode ili maline)

- jedan kivi ili jabuka (opciono)

- kašika lana

- voda po potrebi

Stavite sve u blender i dobro izmutite dok ne dobijete kremasti napitak. Od banane će dobiti slatkoću, ali uvek možete dodati malo meda.

Takođe, možete menjati kombinaciju voća, ukoliko imate nešto drugo pri ruci.

Prijatno!

POVEZANE VESTI

Komentari (0)

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

* Sva polja su obavezna

POPULARNO NA DRUŠTVENIM MREŽAMA

ČITAOCI REPORTERI

ČITAOCI REPORTERI

Vaša poruka je uspešno poslata.

Hvala.

GOTOVO

Ubacite video ili fotografiju.

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa.
Ne sme biti više od 25 MB.

Pročitajte još

loader