Pinja-kolada proteinski šejk

Pinja-kolada proteinski šejk

Pinja-kolada proteinski šejk Izvor: Shutterstock

Ovo je vrsta pinja-kolade koju i deca mogu da piju! Ovej šejk ne samo da je preukusan, nego je i pun proteina koji će vam dati energiju za aktivan vikend.

Sastojci:

- kokosovo mleko u konzervi

- jedna banana

- manji ananas, svež ili iz konzerve

- manji mango

- kašika proteinskog praha (onog koji inače koristite)

Sve staviti u blender dok ne postane sjedinjeno i kremasto. Vikend može da počne!

Tagovi:

Komentari (1)

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

BB

Bacardi, Batida, Malibu, pineapple juice. And just a dash of milk.

* Sva polja su obavezna

NAJČITANIJE

ČITAOCI REPORTERI

ČITAOCI REPORTERI

Vaša poruka je uspešno poslata.

Hvala.

GOTOVO

Ubacite video ili fotografiju.

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa.
Ne sme biti više od 25 MB.

Pročitajte još

loader